Раби ЗЕЙРА

News image

Раби Зейра – выдающийся праведник и мудрец, оказавший влияние на по...

Шимон Ацадик

News image

В 3390 году от Сотворения Мира (370 г. до н.э.) пе...

Рав АШИ

News image

Рав Аши (4112 – 4186 /352 – 426/ гг.) – один из...



Выбираем полезное мороженое

Мороженое любят все люди в мире. Но какое мороженое выбрать?

Можно выделить следующие виды продуктов:

  • Мороженое, во время производства которого производитель использует молоко. Среди его достоинств выделим натуральность, и в составе присутствует кальций. Кроме этого есть жиры также и углеводы в большом количестве, поэтому такое мороженое не одобряет ни один диетолог. К подобному виду относится сливочное, молочное также и пломбир. Планируя заказать мороженое на дом, выбирайте полезные продукты;
  • Мороженое, приготовленное на основе растительных жиров. У молочных жиров есть некоторые недостатки, только они компенсируются различными ароматизаторами также и добавками. Невероятно приятный сливочный вкус мороженого получается при помощи молочного жира. Оно не столь калорийное, при этом невозможно назвать полезным. В данную категорию входят разные вафельные стаканчики и рожки;
  • Замороженный йогурт – он идеально подойдет для людей, которые переживают о фигуре и стараются не употреблять сахар. Он будет иметь достаточно сладкий вкус, это указывает на наличие сахара в составе либо могут содержаться его заменители. Подметим, покупая замороженный йогурт, необходимо учитывать, что начинки имеют калорийность;
  • Десерт, выполненный на основе фруктового либо ягодного пюре, с добавлением воды, сахара либо сока. В составе данного продукта нет жиров, при этом содержатся углеводы.

По методу изготовления можно выделить 2 типа мороженого:

  • Мягкое – такое мороженое часто продают в кафе, его единственный недостаток небольшой срок хранения;
  • Закаленное – это мороженое продается в магазинах. В технологии производства будет присутствовать процесс закаливания, соответственно срок хранения продукта длительный.

Молочный жир, который присутствует в мороженом, указывается в процентах, и именно по нему вы сможете судить о калорийности. Если он отсутствует, тогда в мороженом есть жиры растительного происхождения.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Иудаизм сегодня

Молчание – золото

News image

Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо пояснить, что под злословием в Устной Торе понимаются не просто распространение недостоверных или ло...

Авторизация



Великие иудеи

БЕННИ ГУДМЕН

News image

Известный в народе как «король свинга» (а среди музыкантов его эпохи по инициалам «БГ»), Бенни Гудмен был больше чем просто ве...

БЕНДЖАМИН ДИЗРАЭЛИ

News image

Подобно богатому банкиру Сидонии из его романов «Конингсби» и «Танкред» Бенджамин Дизраэли, граф Биконсфилд, первый еврей — премьер-министр Англии, был си...

БАРУХ ДЕ СПИНОЗА

News image

Во времена Рембрандта жил в Амстердаме скромный и вежливый юноша, изучавший талмудистский закон и Священное Писание. В возрасте же двадцати че...

Справочник иудаизма

АДАР

Двенадцатый месяц при исчислении от Нисана* и шестой месяц при исчислении, принятом в наши дни - от месяца Тишри*. Его со...

ОГРАНИЧИТЕЛЬНЫЙ ЗАКОН (Гзейра)

Запрет, исходящий от мудрецов, который дан как ограда для законов Торы; запрет, вызванный возникшими условиями, чтобы охранить закон Торы от на...

ДИБУК

По еврейской народной легенде, Д. - это обнаженная душа, или злой дух, нашедший себе прибежище в теле живого че...